Переживания по поводу того, что думают о вас люди, свойственны каждому человеку в той или иной степени. Нас могут волновать как вполне адекватные вопросы, касающиеся, например, нашего ответа на экзамене или впечатления от танца на конкурсе, так и достаточно комические ситуации, в которых мы выглядим нелепо, но на самом деле кроме нас самих это никого не волнует.

Тех, кто излишне переживают о том, что о них думают другие, называют мнительными. Человек так сильно огорчается, если в его облике или поведении что-то вызовет насмешку, иронию, пренебрежение, как ему кажется, что нервничает по любому поводу, угрожающего его репутации. Так возмущался молодой человек на остановке: "Терпеть не могу, когда сначала ко мне подходят и спрашивают о том, куда идет маршрут, а потом к другим еще. Они мне не верят, что ли?"

Или родители часто пытаются использовать в воспитательных целях метод устрашения общественным методом: "Все будут смеяться!" А зря. Усвоенный урок в детстве в будущем способен сыграть злую шутку, если использовать его слишком часто. Лучше прививать общую культуру и правила поведения, чем задавать тон невротической личности, когда по поводу и без человек начнет оглядываться по сторонам и краснеть от мнимых насмешек и укоров.

Позиция "что обо мне подумают" чем-то похожа на вопрос, что скажут другие. Единственная разница в том, что во втором случае переживания как-то ближе к реальной опасности понести моральный урон, тогда как бесполезные огорчения о мнении окружающих только лишают уверенности в себе и забивают голову совсем лишними мыслями на данный момент времени. Вместо того чтобы вовремя исправить ситуацию и позаботиться  о себе, вы начинаете ловить взгляды, придумывать посторонние мысли и даже оправдывать себя. Представляете, сколько энергии тратиться на все эти рассуждения?
 
Если попытаться трезво оценить обстановку, то окажется, что окружающим ровно настолько интересно, что происходит с вами, насколько они не имеют возможности заняться своими мыслями. И даже вашему лучшему другу окажется глубоко безразлично, что приключилось с вами на курорте, если сейчас его больше всего волнует сокращение на работе. Поэтому не стоит так сильно переживать о том, что другие не думают. Подумайте о себе. А если вас так сильно интересует чье-то мнение, то есть возможность спросить об этом прямо, если конечно вы не придете к выводу, что вам на самом деле его знать совершенно не хочется.




Elena Z

Читайте также:

Полюби меня такой
Я – стерва!
ДА или НЕТ?
Ах, какая женщина!..